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美国三女将备战奥运选拔赛 直言团队精神不可少

http://www.hkhnkyy.com 时间: 2019-12-16 黄石新闻网

美国三女将备战奥运选拔赛 直言团队精神不可少

北京时间2月12日,希瑞-林顿、莎兰-弗拉纳根和艾米-克拉格是三个好姐妹,2015年波士顿马拉松的比赛中,她们曾经一次参加比赛,还拿下了美国马拉松奥运选拔赛的资格赛前三名。在为奥运会选拔赛备战的过程中,她们都遭遇到了疲劳和懈怠情绪的困扰,好在团队之间的互相激励,帮助三人坚持了过来。

在冬天漆黑寒冷的早晨出门训练,克拉格和弗拉纳根都感到又累又饿,结束了晨练之后,她们走进了亚利桑那州弗拉格斯塔夫市中心的一家小餐馆,吃一顿当地流行的早餐,咖啡和热茶可以驱散寒冷,然后她们就会来到刚刚加入的鲍尔曼轮滑俱乐部,和队员们汇合开始一天的训练。

在为奥运选拔赛备战的这三个星期里,三人的精力和热情都消耗殆尽,到了最后的这几天,几乎已经成为了“行尸走肉”。训练时的疲劳是真实的,她们乘坐飞机来到洛杉矶,每周训练几百英里,这一切都消耗着三人的体能储备。她们选择了大吃大喝来补充能量,牛排和鸡蛋是她们最喜欢的午餐,当服务生询问是否还想要点土豆和沙拉的时候,三人都毫不犹豫地表示“可以”。

周四的时候,她们去凤凰城跑了20英里,在低海拔的区域里,她们训练了速度,并且尽可能地雕琢细节。“如果我们没有对方陪着,昨天简直就是一个死亡行军。这些都让你明白了,训练伙伴到底有多么重要。”

克拉格在2012年奥运会马拉松选拔赛经历了心碎时刻,她获得了第四名,时隔四年再度挑战奥运会的参赛资格,三人都表示会竭尽全力。伦敦奥运会上,克拉格参加了女子10000米的比赛,作为目前美国发展最快的马拉松选手,她的全程马拉松的个人最好成绩是2小时21分14秒。今年,三人更换了教练和赞助商,在奥运年这么做是有风险的,但是这两位全美顶尖长跑运动员,又害怕错过生涯里最好的机会。特别是对于克拉格来说,她比以往任何时候都要更加刻苦,每周她训练七天,每天至少要跑20英里的距离,一直在为10公里或者全程马拉松来进行训练。作为全美可以跑进2小时26分的10人之一,克拉格竞争力十足。

莎兰-弗拉纳根的备战并不是很顺利,世锦赛排名第六之后,她休息了两个星期的时间,然后就开始备战马拉松的比赛。仅仅十天之后,莎兰-弗拉纳根的脚开始受伤,然后背部和跟腱都在疼痛。好在这一切都没有阻碍她的前进脚步,她表示:“对我来说,可以继续上场比赛就已经足够了。”哈尔滨癫痫医院的排名甘肃癫痫病医院解读癫痫发作的原因服用卡马西平有用吗武汉治羊癫疯看好的医院

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